Naša Fit posilňovňa Vám ponúka najvyššiu kategóriu domácich zariadení na precvičenie a budovanie svalstva celého tela za prijateľnú cenu. Posilňovňa je vybavená modernými posilňovacími strojmi, veľkým množstvom rôznych činiek a ďalším potrebným náradím ,bežiaci pás, spinning bicykel ,elliptical.
Začiatočníkom poradíme a urobíme optimálny cvičebný plán.
Robíme cvičenia aj s deťmi, ktoré majú nábeh na obezitu.
Urobte si z cvičenia dôležitú súčasť života. Mnoho ľudí vníma cvičenie ako rekreáciu, nie ako povinnosť, čo znamená, že keď sa denný program nahustí, tréning je z neho vyškrtnutý ako prvý.
Vy sa však musíte rozhodnúť, že cvičenie je veľmi dôležitou súčasťou života. Mali by ste si ho plánovať dopredu a plán dodržiavať, aj keď z vás opadne nadšenie.
Pravidelným cvičením v našej fitnes posilňovni si zlepšíte kondíciu, spevníte a vypracujete svalstvo, zbavíte sa bolestí chrbtice a v neposlednom rade si zlepšíte držanie tela. Po cvičení budete mať zaručene dobrý pocit, že ste pre seba urobili niečo prospešné.
A nie len, že budete lepšie vyzerať, ale budete sa aj lepšie cítiť. Vďaka činkám si nielen vytvarujete krajšiu postavu, ale zároveň zlepšujete prúdenie krvi v žilách a zvyšujete silu.
| Pondelok | ||
| Utorok | ||
| Streda | ||
| Štvrtok | ||
| Piatok | ||
| Sobota | ||
| Nedeľa |